오늘의 좋은글 296번째 실패에 대한 두려움 극복한다면 반드시 성공할 수 있습니다

1분 컷 하루 1분으로 갓생살기 오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기를 짧게 말씀 드리고자 합니다.

오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기는 실패에 대한 두려움을 극복한다면 반드시성공 할 수 있습니다.

실패를 학습 기회로 재구성: 실패를 부정적인 결과로 보는 대신 가치 있는 학습 경험으로 재구성 해야 합니다.

실패는 통찰력을 얻고, 실수로부터 배우고, 더 강해질 수 있는 기회를 제공한다는 것을 인식 해야 합니다.

완벽에 집착하거나 어떤 대가를 치르더라도 실패를 피하는 대신 개인 개발과 지속적인 개선에 초점을 맞추는 성장 사고방식을 받아들입니다.

현실적인 목표 설정 및 세분화: 현실적인 목표 설정은 실패에 대한 두려움을 완화하는 데 도움이 딘다.

더 큰 목표를 더 작고 관리 가능한 작업 또는 이정표로 세분화해야 합니다.

작은 단계를 밟고 그 과정에서 점진적인 성공을 축하함으로써 자신감을 키우고 잠재적인 실패와 관련된 압력을 줄일 수 있습니다.

이 접근 방식을 사용하면 최종 결과에만 집중하기보다는 진행 상황에 집중할 수 있습니다.

행동을 취하고 실패를 받아들여야 하며 종종 실패에 대한 두려움은 알려지지 않은 것 또는 부정적인 결과에 대한 예상에서 비롯됩니다.

미루거나 회피하면 불안이 심해지고 실패에 대한 두려움이 더 커질 수 있습니다.

계산된 위험을 감수하고, 안전지대를 벗어나고, 실패가 학습 과정의 자연스러운 부분임을 받아들임으로써 점진적으로 두려움을 줄이고 자신의 능력에 대한 자신감을 얻을 수 있습니다.

목표, 포부, 두려움을다른 사람과 공유를 하면 불확실성이나 좌절의 시기에 귀중한 관점, 조언 및 격려를 제공할 수 있습니다.

실패는 부끄러운 것이 아니라 성공을 향한 여정에서 모두가 마주치는 공유된 경험임을 상기시켜 줄 수 있습니다.

실패에 대한 두려움을 극복하는 것은 지속적인 과정임을 기억하세요

튜터와 함께 한 걸음 더 성장하신 이 글을 읽으시는 모든 님들을 진심으로 응원합니다.

오늘도 당신겁니다

   - 튜터 정승택 -