자기개발글쓰기 26일차

우리가 삶의 목표를 정했을 때 일어날 수 있는 기적이 있습니다.

목표를 세우면 뇌속의 화학물질이 작용을 일으켜 노졸증을 낮추고 치매와 심혈관질환 발병율을 낮춘다고 합니다.

목표를 갖는 순간 뇌는 동기부여를 하고 회복력과 생산력을 높여 주는 작용도 한다고 합니다. - 멘탈이 무기다 중 -

영업을 하는 곳에서는 목표를 외치고 의기투합을 합니다.

목표를 외치는 순간 뇌는 그 목표에 집중할 수 있도록 활성화된 물질이 나옵니다.

아침이나 저녁에 목표나 하고자 하는 감사일기를 ㅆ는 사람들이 많습니다.

이는 아주 좋은 동기부여 입니다., 우리는 목표를 향해 갈 때 기적을 일어나게 만듭니다.

한 주간에 못이룬 목표를 오늘 외치면서 시작하고 마루리 하는 시간이 되시기를 바랍니다.

오늘도 당신껍니다.

   - 튜터 정승택 -